Sebagaialat berjalan yang disokong tangan unilateral,rotan sesuai untuk hemiplegia atau pesakit lumpuh anggota bawah unilateral yang mempunyai anggota atas atau kekuatan otot bahu yang normal.Ia juga boleh digunakan oleh warga emas yang mengalami masalah pergerakan.Apabila menggunakan tongkat, ada sesuatu yang perlu kita ambil perhatian.Harap artikel ini dapat membantu anda.
Beberapa warga emas yang masih aktif secara fizikal mula memegang tongkat di tangan mereka.Warga emas akan bergantung kepadanya secara tidak sedar apabila menggunakan tongkat.Pusat graviti mereka akan beransur-ansur ke sisi rotan yang menjadikan bongkok mereka lebih teruk dan merendahkan mobiliti mereka dengan cara yang lebih pantas.Sebahagian daripada sesetengah wanita warga emas bimbang tentang kesan estetik rotan dan memilih untuk menggunakan troli membeli-belah atau basikal untuk mengekalkan keseimbangan mereka, yang tidak betul dan berbahaya.Berjalan menggunakan tongkat mampu memisahkan berat badan, mengurangkan tekanan pada sendi, dan juga mengurangkan kemungkinan terjatuh.Menggunakan troli membeli-belah atau basikal telah mengehadkan julat pergerakan dan tidak fleksibel seperti rotan.Jadi sila gunakan tongkat apabila ia menjadi perlu.
Memilih rotan yang sesuai adalah kunci untuk memastikan warga emas selamat dan memaksimumkan fungsinya.Mengenai memilih tongkat, sila semak artikel ini.
Menggunakan tongkat memerlukan sejumlah sokongan anggota atas, jadi beberapa latihan otot anggota atas harus dilakukan dengan sewajarnya.Sebelum menggunakan tongkat,laraskan tongkat pada ketinggian yang sesuai untuk anda dan semak sama ada pemegangnya longgar, atau burr yang tidak sesuai untuk kegunaan biasa.Anda juga perlu menyemak hujung bawah, jika ia sudah haus, tukar secepat mungkin.Apabila berjalan dengan tongkat, elakkan berjalan di atas tanah yang licin dan tidak rata untuk mengelakkan tergelincir dan jatuh, jika perlu sila minta bantuan seseorang dan berhati-hati apabila berjalan di atasnya.Apabila anda ingin berehat, jangan letakkan tongkat dahulu, perlahan-lahan mendekati kerusi sehingga pinggul anda rapat dengan kerusi dan duduk dengan mantap, kemudian letakkan tongkat ke tepi.Tetapi tongkat itu tidak boleh terlalu jauh, supaya tidak mencapainya apabila anda berdiri.
Akhir sekali ialah petua penyelenggaraan.Sila letakkan rotan di tempat yang berventilasi dan kering dan keringkan sebelum disimpan atau gunakan jika digosok dengan air.Penyelenggaraan tebu ialah alat dan peralatan penyelenggaraan profesional yang diperlukan.Hubungi pembekal untuk penyelenggaraan jika masalah kualiti berlaku.
Masa siaran: 18-Okt-2022